2008年03月02日
かんてんクックをご飯に投入実験！
最近お米を研いで、とぎ汁を観葉植物にやるのが楽しみになって来ました。
（ロスタイムライフの友近情報。）
そのとぎ汁を、ちょっと目を離した隙に捨てられた！！
まあ別にいいけど。
ノブナガのごはんリレーを観てて、
小泉えりの訪問先のお宅で、寒天を入れてお米を炊いて食べたら
かなりダイエットに効果的だったとの情報を得て、早速マネしてみたよ。
ネットでさらっと検索。
粉末寒天を米3合に対して何グラムとかって書いてあった。
面倒になって来たので検索を切り上げ、情報不足気味のまま実験突入。
（ロスタイムライフの友近情報。）
そのとぎ汁を、ちょっと目を離した隙に捨てられた！！
まあ別にいいけど。
ノブナガのごはんリレーを観てて、
小泉えりの訪問先のお宅で、寒天を入れてお米を炊いて食べたら
かなりダイエットに効果的だったとの情報を得て、早速マネしてみたよ。
ネットでさらっと検索。
粉末寒天を米3合に対して何グラムとかって書いてあった。
面倒になって来たので検索を切り上げ、情報不足気味のまま実験突入。
我が家採用の粉末寒天は、かんてんぱぱ（伊那食品工業）の
「かんてんクック」4g×20包入り。
小牧市内の伊那食品の支社？支店？みたいなところで購入。
これを一袋、煮てタッパに入れて冷蔵庫で冷やし固めたのを賽の目に切って、
ヨーグルトをかけて食べているのだが、
正直たったの一袋（4g）でそれなりの量が出来上がるので、
今回研いだ米5合にそのまんま入れていいものか、ちょっとドキドキした。
でも検索はもうめんどい。
とりあえず、かんてんクックを半分入れてみた。
うーむ。半分残しといてもな・・・。
さらに半分投入。
水はちょっと多めにした。本来の水位ラインをちょっと越えるくらい。
これで帰った頃に炊き上がるよう、タイマーをセット。
墓参りから帰って炊飯器を開けてみると・・・普通に炊けている！
よかった・・・失敗したらかなり怒られそうだったしなあ。
味は全く変わりない。でも確かにツヤツヤ感が増したような？
もうちょっと寒天入れた方が良かったかなあ？
でも粉寒天いきなり8gはなんか怖い気もするなあ？
かんてんぱぱ（伊那食品）には月イチで通ってます。
かんてんクック【4gx20】
「かんてんクック」4g×20包入り。
小牧市内の伊那食品の支社？支店？みたいなところで購入。
これを一袋、煮てタッパに入れて冷蔵庫で冷やし固めたのを賽の目に切って、
ヨーグルトをかけて食べているのだが、
正直たったの一袋（4g）でそれなりの量が出来上がるので、
今回研いだ米5合にそのまんま入れていいものか、ちょっとドキドキした。
でも検索はもうめんどい。
とりあえず、かんてんクックを半分入れてみた。
うーむ。半分残しといてもな・・・。
さらに半分投入。
水はちょっと多めにした。本来の水位ラインをちょっと越えるくらい。
これで帰った頃に炊き上がるよう、タイマーをセット。
墓参りから帰って炊飯器を開けてみると・・・普通に炊けている！
よかった・・・失敗したらかなり怒られそうだったしなあ。
味は全く変わりない。でも確かにツヤツヤ感が増したような？
もうちょっと寒天入れた方が良かったかなあ？
でも粉寒天いきなり8gはなんか怖い気もするなあ？
かんてんぱぱ（伊那食品）には月イチで通ってます。かんてんクック【4gx20】
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「かんてんクックをご飯に投入実験！」へのコメント
1. Posted by 股衛門
2008年03月04日 21:47
お初の書き込みですが、愛読者暦は割と長い僕です。
最近下腹部がメタボリッキーになってきた僕としては
寒天ご飯は耳寄りな情報でした！
早速、最近産後太りで体型が球体に近づいてきた我が嫁にも
食わせてやろうかと思います。
余談ですが、私の会社の同僚のS氏は
ノブナガのご飯リレーに二度も出演経験があります！
隠れ小泉エリちゃんファンの僕は、彼が嬉しそうに
エリちゃんと自宅でキムチ鍋をつつく映像を
断腸の思いで睨んでおりました（涙）
最近下腹部がメタボリッキーになってきた僕としては
寒天ご飯は耳寄りな情報でした！
早速、最近産後太りで体型が球体に近づいてきた我が嫁にも
食わせてやろうかと思います。
余談ですが、私の会社の同僚のS氏は
ノブナガのご飯リレーに二度も出演経験があります！
隠れ小泉エリちゃんファンの僕は、彼が嬉しそうに
エリちゃんと自宅でキムチ鍋をつつく映像を
断腸の思いで睨んでおりました（涙）
2. Posted by 佐ト→股衛門さん
2008年03月04日 23:20
僕も下半身がメタボリストですよ。
このブログの右下にグラフを載せたんですが、
目標は遠いですよ。
今日の体重は練習後に量ったので一気に1.4kg減ですよ！
晩飯食べて無事に元通り。
一応、期限は5月5日です。
ところで寝不足とのことでしたが大丈夫ですか？
絞められてもなかなかよく寝れますよ。
このブログの右下にグラフを載せたんですが、
目標は遠いですよ。
今日の体重は練習後に量ったので一気に1.4kg減ですよ！
晩飯食べて無事に元通り。
一応、期限は5月5日です。
ところで寝不足とのことでしたが大丈夫ですか？
絞められてもなかなかよく寝れますよ。
